Ресурсный список на каждый день. Уверена, многие из вас уже слышали про этот волшебный список на случай эмоционального пожара, экзистенциального наводнения и прочих ЧП в нашей с вами и без того стремительно меняющейся реальности. Скажу честно, я никогда не составляю списки;) разве что, списки продуктов на неделю, если супруг один едет в супермаркет. Но идея ресурсного списка меня привлекла тем, что в состоянии "на нуле" нашему мозгу, отлаженно работающему по привычным схемам, не мешала бы неб
# Здоровье
Статья рассказывает о причинах эмоционального истощения у мам, которые часто являются главными воспитателями и заботятся о здоровье и благополучии детей. В статье описываются причины, которые могут привести к этому состоянию, а также даются советы по тому, как распознать и предотвратить это состояние.